ການແກ່ຕົວ ແລະ ສຸຂະພາບ

ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ສຳຄັນ

ລະຫວ່າງປີ 2015 ແລະ 2050, ອັດຕາສ່ວນຂອງປະຊາກອນໂລກໃນໄລຍະ 60 ປີຈະເພີ່ມຂຶ້ນເກືອບສອງເທົ່າຈາກ 12% ເປັນ 22%.
ຮອດປີ 2020, ຈຳນວນຜູ້ທີ່ມີອາຍຸ 60 ປີຂຶ້ນໄປຈະມີຫຼາຍກວ່າເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 5 ປີ.
ໃນປີ 2050, 80% ຂອງຜູ້ສູງອາຍຸຈະອາໄສຢູ່ໃນປະເທດທີ່ມີລາຍໄດ້ຕໍ່າ ແລະ ປານກາງ.
ອັດຕາການຜູ້ສູງອາຍຸຂອງປະຊາກອນແມ່ນໄວກວ່າໃນອະດີດຫຼາຍ.
ທຸກໆປະເທດປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍທີ່ສຳຄັນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າລະບົບສຸຂະພາບ ແລະ ສັງຄົມຂອງເຂົາເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະໃຊ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການປ່ຽນແປງທາງດ້ານປະຊາກອນນີ້.

ພາບລວມ

ຜູ້ຄົນທົ່ວໂລກມີອາຍຸຍືນກວ່າ. ໃນປະຈຸບັນ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະມີຊີວິດຢູ່ໄດ້ຈົນຮອດອາຍຸຫົກສິບປີຂຶ້ນໄປ. ທຸກໆປະເທດໃນໂລກກຳລັງປະສົບກັບການເຕີບໂຕທັງຂະໜາດ ແລະ ສັດສ່ວນຂອງຜູ້ສູງອາຍຸໃນປະຊາກອນ.
ພາຍໃນປີ 2030, 1 ໃນ 6 ຂອງຄົນໃນໂລກຈະມີອາຍຸ 60 ປີຂຶ້ນໄປ. ໃນເວລານີ້, ອັດຕາສ່ວນຂອງປະຊາກອນທີ່ມີອາຍຸ 60 ປີຂຶ້ນໄປຈະເພີ່ມຂຶ້ນຈາກ 1 ຕື້ຄົນໃນປີ 2020 ເປັນ 1.4 ຕື້ຄົນ. ພາຍໃນປີ 2050, ປະຊາກອນໂລກທີ່ມີອາຍຸ 60 ປີຂຶ້ນໄປຈະເພີ່ມຂຶ້ນສອງເທົ່າ (2.1 ຕື້ຄົນ). ຈຳນວນຜູ້ທີ່ມີອາຍຸ 80 ປີຂຶ້ນໄປຄາດວ່າຈະເພີ່ມຂຶ້ນສາມເທົ່າລະຫວ່າງປີ 2020 ແລະ 2050 ເປັນ 426 ລ້ານຄົນ.
ໃນຂະນະທີ່ການປ່ຽນແປງການແຈກຢາຍຂອງປະຊາກອນຂອງປະເທດໄປສູ່ໄວຜູ້ສູງອາຍຸ - ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າປະຊາກອນຜູ້ສູງອາຍຸ - ເລີ່ມຕົ້ນໃນປະເທດທີ່ມີລາຍໄດ້ສູງ (ຕົວຢ່າງໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນ 30% ຂອງປະຊາກອນມີອາຍຸເກີນ 60 ປີແລ້ວ), ປະຈຸບັນແມ່ນປະເທດທີ່ມີລາຍໄດ້ຕໍ່າ ແລະ ປານກາງທີ່ກຳລັງປະສົບກັບການປ່ຽນແປງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ. ຮອດປີ 2050, ສອງສ່ວນສາມຂອງປະຊາກອນໂລກທີ່ມີອາຍຸເກີນ 60 ປີຈະອາໄສຢູ່ໃນບັນດາປະເທດທີ່ມີລາຍໄດ້ຕໍ່າ ແລະ ປານກາງ.

ອະທິບາຍເຖິງການແກ່ຕົວ

ໃນລະດັບຊີວະວິທະຍາ, ການແກ່ຕົວແມ່ນເກີດມາຈາກຜົນກະທົບຂອງການສະສົມຂອງຄວາມເສຍຫາຍທາງດ້ານໂມເລກຸນ ແລະ ເຊວທີ່ຫຼາກຫຼາຍຕາມການເວລາ. ສິ່ງນີ້ນຳໄປສູ່ການຫຼຸດລົງເທື່ອລະກ້າວຂອງຄວາມສາມາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ, ຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງພະຍາດ ແລະ ໃນທີ່ສຸດກໍ່ເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດ. ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນເສັ້ນຊື່ ຫຼື ສະໝໍ່າສະເໝີ, ແລະ ພວກມັນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງວ່າງໆກັບອາຍຸຂອງຄົນໃນໄວອາຍຸເທົ່ານັ້ນ. ຄວາມຫຼາກຫຼາຍທີ່ເຫັນໃນອາຍຸສູງຂຶ້ນບໍ່ແມ່ນແບບສຸ່ມ. ນອກເໜືອໄປຈາກການປ່ຽນແປງທາງຊີວະວິທະຍາ, ການແກ່ຕົວມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ຽນແປງຊີວິດອື່ນໆ ເຊັ່ນ: ການເກສີຍນ, ການຍ້າຍໄປຢູ່ບ່ອນຢູ່ອາໄສທີ່ເໝາະສົມກວ່າ ແລະ ການເສຍຊີວິດຂອງໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຄູ່ຮ່ວມງານ.

ສະພາບສຸຂະພາບທົ່ວໄປທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການແກ່ຕົວ

ອາການທົ່ວໄປໃນຜູ້ສູງອາຍຸປະກອບມີການສູນເສຍການໄດ້ຍິນ, ຕໍ້ກະຈົກ ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສາຍຕາ, ອາການປວດຫຼັງ ແລະ ຄໍ ແລະ ພະຍາດຂໍ້ອັກເສບ, ພະຍາດປອດອຸດຕັນຊຳເຮື້ອ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ອາການຊຶມເສົ້າ ແລະ ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ. ເມື່ອຄົນເຮົາມີອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ພວກເຂົາມັກຈະປະສົບກັບອາການຫຼາຍຢ່າງໃນເວລາດຽວກັນ.
ອາຍຸສູງຂຶ້ນຍັງມີລັກສະນະໂດຍການເກີດຂຶ້ນຂອງສະພາບສຸຂະພາບທີ່ສັບສົນຫຼາຍຢ່າງ ເຊິ່ງມັກເອີ້ນວ່າໂຣກຜູ້ສູງອາຍຸ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເປັນຜົນມາຈາກຫຼາຍປັດໃຈທີ່ຕິດພັນ ແລະ ລວມທັງຄວາມອ່ອນແອ, ການປັດສະວະບໍ່ໄດ້, ການລົ້ມ, ອາການສະຫຼົບ ແລະ ແຜໃນກະເພາະອາຫານ.

ປັດໄຈທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ການເຖົ້າແກ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ການມີຊີວິດທີ່ຍາວນານນຳມາເຊິ່ງໂອກາດຕ່າງໆ, ບໍ່ພຽງແຕ່ສຳລັບຜູ້ສູງອາຍຸ ແລະ ຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສຳລັບສັງຄົມໂດຍລວມ. ປີເພີ່ມເຕີມສະໜອງໂອກາດທີ່ຈະດຳເນີນກິດຈະກຳໃໝ່ໆ ເຊັ່ນ: ການສຶກສາຕໍ່ເນື່ອງ, ອາຊີບໃໝ່ ຫຼື ຄວາມມັກທີ່ຖືກລະເລີຍມາດົນນານ. ຜູ້ສູງອາຍຸຍັງປະກອບສ່ວນໃນຫຼາຍວິທີທາງໃຫ້ແກ່ຄອບຄົວ ແລະ ຊຸມຊົນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ຂອບເຂດຂອງໂອກາດ ແລະ ການປະກອບສ່ວນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບປັດໄຈໜຶ່ງຢ່າງຄື: ສຸຂະພາບ.

ຫຼັກຖານຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າອັດຕາສ່ວນຂອງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຍັງຄົງທີ່ໂດຍທົ່ວໄປ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າອາຍຸທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນມີສຸຂະພາບບໍ່ດີ. ຖ້າຜູ້ຄົນສາມາດມີປະສົບການຊີວິດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເຫຼົ່ານີ້ໃນສຸຂະພາບທີ່ດີ ແລະ ຖ້າພວກເຂົາອາໄສຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະໜັບສະໜູນ, ຄວາມສາມາດຂອງພວກເຂົາໃນການເຮັດສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຄຸນຄ່າຈະແຕກຕ່າງຈາກຄົນໜຸ່ມ. ຖ້າອາຍຸທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເຫຼົ່ານີ້ຖືກຄອບງຳໂດຍການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມສາມາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ, ຜົນສະທ້ອນຕໍ່ຜູ້ສູງອາຍຸ ແລະ ຕໍ່ສັງຄົມຈະມີຜົນກະທົບທາງລົບຫຼາຍຂຶ້ນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງໃນສຸຂະພາບຂອງຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນເກີດຈາກພັນທຸກໍາ, ແຕ່ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນສະພາບແວດລ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ສັງຄົມຂອງຄົນເຮົາ - ລວມທັງເຮືອນ, ບ້ານໃກ້ເຮືອນຄຽງ, ແລະ ຊຸມຊົນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ - ເຊັ່ນ: ເພດ, ຊົນເຜົ່າ, ຫຼື ສະຖານະພາບທາງເສດຖະກິດ-ສັງຄົມ. ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຄົນເຮົາອາໄສຢູ່ຕອນຍັງເປັນເດັກນ້ອຍ - ຫຼື ແມ່ນແຕ່ຕອນຍັງເປັນລູກໃນທ້ອງທີ່ກຳລັງພັດທະນາ - ບວກກັບລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ, ມີຜົນກະທົບໃນໄລຍະຍາວຕໍ່ອາຍຸຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ສະພາບແວດລ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ສັງຄົມສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍກົງ ຫຼື ຜ່ານອຸປະສັກ ຫຼື ແຮງຈູງໃຈທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໂອກາດ, ການຕັດສິນໃຈ ແລະ ພຶດຕິກຳດ້ານສຸຂະພາບ. ການຮັກສາພຶດຕິກຳທີ່ມີສຸຂະພາບດີຕະຫຼອດຊີວິດ, ໂດຍສະເພາະການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ, ການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ ແລະ ການຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ຢາສູບ, ທັງໝົດນີ້ລ້ວນແຕ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດບໍ່ຕິດຕໍ່, ປັບປຸງຄວາມສາມາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ ແລະ ຊັກຊ້າການເພິ່ງພາອາໄສການດູແລ.

ສະພາບແວດລ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ສັງຄົມທີ່ສະໜັບສະໜູນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຄົນສາມາດເຮັດໃນສິ່ງທີ່ສຳຄັນຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ, ເຖິງວ່າຈະມີການສູນເສຍຄວາມສາມາດ. ການມີອາຄານສາທາລະນະ ແລະ ການຂົນສົ່ງທີ່ປອດໄພ ແລະ ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້, ແລະ ສະຖານທີ່ທີ່ຍ່າງໄປມາໄດ້ງ່າຍ, ແມ່ນຕົວຢ່າງຂອງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະໜັບສະໜູນ. ໃນການພັດທະນາການຕອບສະໜອງດ້ານສາທາລະນະສຸກຕໍ່ກັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ພິຈາລະນາວິທີການສ່ວນບຸກຄົນ ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ຊ່ວຍແກ້ໄຂການສູນເສຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ແຕ່ຍັງລວມທັງວິທີການທີ່ອາດຈະເສີມສ້າງການຟື້ນຟູ, ການປັບຕົວ ແລະ ການເຕີບໂຕທາງດ້ານຈິດໃຈສັງຄົມ.

ສິ່ງທ້າທາຍໃນການຕອບສະໜອງຕໍ່ການເຖົ້າແກ່ຂອງປະຊາກອນ

ບໍ່ມີຜູ້ສູງອາຍຸທົ່ວໄປ. ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸ 80 ປີບາງຄົນມີຄວາມສາມາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈຄ້າຍຄືກັບຜູ້ທີ່ມີອາຍຸ 30 ປີຫຼາຍຄົນ. ຄົນອື່ນປະສົບກັບການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຄວາມສາມາດໃນໄວໜຸ່ມ. ການຕອບສະໜອງດ້ານສາທາລະນະສຸກທີ່ຄົບຖ້ວນຕ້ອງແກ້ໄຂປະສົບການ ແລະ ຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ຫຼາກຫຼາຍນີ້.

ຄວາມຫຼາກຫຼາຍທີ່ເຫັນໃນຜູ້ສູງອາຍຸບໍ່ແມ່ນເລື່ອງບັງເອີນ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມາຈາກສະພາບແວດລ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ສັງຄົມຂອງຄົນເຮົາ ແລະ ຜົນກະທົບຂອງສະພາບແວດລ້ອມເຫຼົ່ານີ້ຕໍ່ໂອກາດ ແລະ ພຶດຕິກຳດ້ານສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມສຳພັນທີ່ພວກເຮົາມີກັບສະພາບແວດລ້ອມຂອງພວກເຮົາແມ່ນບິດເບືອນໂດຍລັກສະນະສ່ວນຕົວເຊັ່ນ: ຄອບຄົວທີ່ພວກເຮົາເກີດມາ, ເພດ ແລະ ຊົນເຜົ່າຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ຄວາມບໍ່ສະເໝີພາບໃນດ້ານສຸຂະພາບ.

ຜູ້ສູງອາຍຸມັກຖືກຄິດວ່າອ່ອນແອ ຫຼື ຂຶ້ນກັບຄົນອື່ນ ແລະ ເປັນພາລະຂອງສັງຄົມ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສາທາລະນະສຸກ ແລະ ສັງຄົມໂດຍລວມ ຈຳເປັນຕ້ອງແກ້ໄຂທັດສະນະຄະຕິເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ທັດສະນະຄະຕິທາງດ້ານອາຍຸອື່ນໆ ເຊິ່ງສາມາດນຳໄປສູ່ການຈຳແນກ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີການພັດທະນານະໂຍບາຍ ແລະ ໂອກາດທີ່ຜູ້ສູງອາຍຸມີໃນການປະສົບກັບການແກ່ຕົວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ໂລກາພິວັດ, ການພັດທະນາເຕັກໂນໂລຢີ (ເຊັ່ນ: ໃນການຂົນສົ່ງ ແລະ ການສື່ສານ), ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຕົວເມືອງ, ການເຄື່ອນຍ້າຍ ແລະ ການປ່ຽນແປງຂອງມາດຕະຖານທາງເພດ ພວມມີອິດທິພົນຕໍ່ຊີວິດຂອງຜູ້ສູງອາຍຸທັງທາງກົງ ແລະ ທາງອ້ອມ. ການຕອບສະໜອງດ້ານສາທາລະນະສຸກຕ້ອງປະເມີນແນວໂນ້ມໃນປະຈຸບັນ ແລະ ແນວໂນ້ມທີ່ຄາດຄະເນໄວ້ເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ວາງນະໂຍບາຍຕາມຄວາມເໝາະສົມ.

ການຕອບສະໜອງຂອງ WHO

ສະມັດຊາໃຫຍ່ສະຫະປະຊາຊາດໄດ້ປະກາດປີ 2021–2030 ເປັນທົດສະວັດແຫ່ງການຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ອົງການອະນາໄມໂລກເປັນຜູ້ນຳພາໃນການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ. ທົດສະວັດແຫ່ງການຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນການຮ່ວມມືທົ່ວໂລກທີ່ນຳເອົາລັດຖະບານ, ສັງຄົມພົນລະເຮືອນ, ອົງການສາກົນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ວິຊາການ, ສື່ມວນຊົນ ແລະ ພາກເອກະຊົນມາຮ່ວມກັນເປັນເວລາ 10 ປີ ຂອງການກະທຳຮ່ວມກັນ, ເປັນຕົວກະຕຸ້ນ ແລະ ຮ່ວມມືກັນເພື່ອສົ່ງເສີມຊີວິດທີ່ຍາວນານ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ.

ທົດສະວັດນີ້ສ້າງຂຶ້ນບົນພື້ນຖານຍຸດທະສາດ ແລະ ແຜນປະຕິບັດງານໂລກຂອງ WHO ແລະ ແຜນປະຕິບັດງານສາກົນມາດຣິດຂອງສະຫະປະຊາຊາດກ່ຽວກັບຜູ້ສູງອາຍຸ ແລະ ສະໜັບສະໜູນການບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງວາລະສະຫະປະຊາຊາດ 2030 ກ່ຽວກັບການພັດທະນາແບບຍືນຍົງ ແລະ ເປົ້າໝາຍການພັດທະນາແບບຍືນຍົງ.

ທົດສະວັດແຫ່ງການຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີສຸຂະພາບດີ (2021–2030) ມຸ່ງໝັ້ນທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະເໝີພາບດ້ານສຸຂະພາບ ແລະ ປັບປຸງຊີວິດຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ, ຄອບຄົວ ແລະ ຊຸມຊົນຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍຜ່ານການກະທຳຮ່ວມກັນໃນສີ່ຂົງເຂດຄື: ການປ່ຽນແປງວິທີທີ່ພວກເຮົາຄິດ, ຮູ້ສຶກ ແລະ ປະຕິບັດຕໍ່ອາຍຸ ແລະ ການຈຳແນກອາຍຸ; ການພັດທະນາຊຸມຊົນໃນວິທີທີ່ສົ່ງເສີມຄວາມສາມາດຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ; ການສະໜອງການດູແລແບບປະສົມປະສານທີ່ເນັ້ນບຸກຄົນເປັນສູນກາງ ແລະ ການບໍລິການສຸຂະພາບຂັ້ນຕົ້ນທີ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ຜູ້ສູງອາຍຸ; ແລະ ການສະໜອງໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸຜູ້ທີ່ຕ້ອງການມັນສາມາດເຂົ້າເຖິງການດູແລໄລຍະຍາວທີ່ມີຄຸນນະພາບ.